SICAK ÇARPMASINDAN KORUNMAK İÇİN
- Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, hafif, rahat, açık renkli giysiler tercih edin.
- Şapka, şemsiye, güneş gözlüğü gibi güneşten koruyan ekipmanlar kullanın.
- Güneşe çıkmadan en az yarım saat önce güneş kremi sürün.
- Su için.